ZUMBA®
ZUMBA® Fitness
ZUMBA® ist ein mitreißendes lateinamerikanisches Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und Muskelaufbau bietet. Tanzen, schwitzen, Spaß haben und sich glücklich fühlen: Zumba® kombiniert Tanz- und Fitnessbewegungen zu Rhythmen wie Merengue, Salsa, Cumbia, Reggaeton aber auch Hip-Hop, Flamenco und Belly Dance. Zumba® bringt Lebensfreude pur.
ZUMBA® Toning
Lateinamerikanisches Fitness-Workout mit Toning Sticks (kleine Hanteln), das Körperformungsübungen und Ausdauertraining mit lateinamerikanischen Tänzen kombiniert. Körper straffen, Muskeln trainieren, tanzen und Spaß haben. LET IT MOVE YOU.
Zielgruppe sind alle, die Spaß am Tanzen haben und Latino-Musik mögen. Was wird gemacht: Ausdauer, Koordination, Muskelaufbau. LET IT MOVE YOU. Der Kurs findet im Kurssystem statt, es können Vereinsmitglieder und Nichtmitglieder teilnehmen, für Vereinsmitglieder ist der Kurs günstiger. Eine Anmeldung ist erforderlich. Den nächsten Kursbeginn bitte dem Kursprogramm entnehmen.
Der Kurs findet im Kurssystem statt, es können Vereinsmitglieder und Nichtmitglieder teilnehmen, für Vereinsmitglieder ist der Kurs günstiger. Eine Anmeldung ist erforderlich. Den nächsten Kursbeginn bitte dem Kursprogramm entnehmen.
| Kurs | Tag/Zeit | Ort | Leitung |
|---|---|---|---|
| ZUMBA® Fitness | Kurszeiten siehe Kursprogramm Übersicht | Sportura Neckarland | Laura Sapich Melanie Schreiber |
| ZUMBA® Toning | Kurszeiten siehe Kursprogramm Übersicht | Sportura Neckarland | Melanie Schreiber |