Jumping Fitness

Jumping Fitness™ ist ein ganzheitliches Training, bei welchem nicht nur die Ausdauer sondern auch die Kraft und Koordination trainiert werden. Das Springen auf dem Trampolin verbessert die Ausdauer und stärkt eure Muskulatur. Jumping Fitness ist nicht nur gelenkschonend, es werden auch über 400 Muskeln trainiert!

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Nicht geeignet für Schwangere oder frisch gewordene Mütter.

Ort: Sportura Neckarland (Hallenteil 1)

Leitung: Nadine