Fitness Mix
Dich erwartet ein abwechslungsreiches Training zum Auspowern und Muskulatur stärken. Verschiedene, sich wöchentlich wechselnde Einheiten mit und ohne Equipment.
Von HIIT, über Kraftausdauertraining bis zu Shadowboxer Performance, ein Mix aus Box-, Ausdauer-& Kraftelementen.
Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet, für jedes Level was dabei.
Kurs | Tag/Zeit | Ort | Leitung |
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Fitness Mix | Kurszeiten siehe Kursprogramm Übersicht | Sportura Neckarland, Hallenteil 1 | Nadine Pfeiffer |