Fitness Mix

Dich erwartet ein abwechslungsreiches Training zum Auspowern und Muskulatur stärken. Verschiedene, sich wöchentlich wechselnde Einheiten mit und ohne Equipment.

Von HIIT, über Kraftausdauertraining bis zu Shadowboxer Performance, ein Mix aus Box-, Ausdauer-& Kraftelementen.

Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet, für jedes Level was dabei.

Kurs	Tag/Zeit	Ort	Leitung
Fitness Mix	Kurszeiten siehe Kursprogramm Übersicht	Sportura Neckarland, Hallenteil 1	Nadine Pfeiffer